妈妈们一定要重视宝宝的睡眠，这不仅关系到宝宝是否能睡出一个漂亮的头型，还影响着宝宝的睡眠安全。

还有的宝宝喜欢趴着睡，觉得这样四肢放松。小儿两岁左右面部软骨才开始变硬，在这以前，即使是轻微受压，也有使面部软骨变形的危险。更严重的是，趴着睡容易压迫心脏，影响心肺功能，造成呼吸不畅，影响小儿的正常发育。

在侧卧姿势中，左侧睡眠会对心脏产生轻微压力，影响血液循环，也不宜长期采用。相对而言，右侧睡眠是比较好的。它不仅可以使身体放松，还可以避免以上几种睡姿的不利影响，使小儿在睡眠中得到好的休息，又有利于小儿发育，使宝宝的前额和枕骨都不会受挤压，是值得提倡采用的小儿睡姿。

这并不是说小儿可以固定采用一种睡姿。在小儿头骨尚未发育成熟的时候，即使是很好的睡姿，长期采用，也是有害的。因为小儿长时间固定向一侧睡，一侧头骨长期受压，是很容易变形的。家长应经常为小儿换换睡姿，在主要使用右侧睡眠的过程中，也可以适当采用仰卧、左侧卧睡眠。