今天来聊聊一篇关于三个妙招快速化解家庭暴力方法的文章,现在就为大家来简单介绍下三个妙招快速化解家庭暴力方法,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、调整期待值

2、善意解读对方行为

可以每天花30分钟，回忆结婚初期或恋爱时美好时光，多想想伴侣的优点，以及自己在婚姻中的不足，善意解读对方的行为。当人以幸福的镜子去关照现实，总能找到幸福的点滴，懂得发现幸福所在，才是最好的态度。

3、冲突是交流的好机会

冲突是双方沟通交流、解决问题的好机会。但是首先一定要注意避免用攻击性语言;其次，双方可设定敏感词，当触及某方面词句，即刻暂停，避免矛盾进一步激化;当情绪过于冲动时，双方都可适时离开，避免产生暴力。很多家庭暴力属于激情暴力，只要缓和片刻便可避免。