在和家人吵架冷战后，想要缓和与家人之间的关系，你就要学会认错。你可以直接了当的和父母谈，先道歉，说自己错了。然后再将自己的想法说出来，与父母沟通交流，让父母明白你心里的想法，这样一来，或许可以得到父母的理解，家人之间还有更深的交流。

除了自己开口，或者找人帮忙，你也可以选择发短信、写纸条，发语音等多种方式，不用直接面对，还能够解决问题。要注意的就是，你表达歉意的方式，必须是对方能够看到的，如果对方不能够接收到你要表达的信息，那你就相当于没有道歉。

维护家庭关系，就是要建立让家人更亲密的家庭关系，减少家庭中出现矛盾的几率。