一、遇到问题要解决问题 有效沟通
这句话可能看起来有点使用过度的样子,但是交流是所有一切稳定的关系的核心,如果夫妻双方都已经不再和对方交流的时候,他们他们的婚姻也走到了尽头。
构成危机的因素不会从一对情侣身上转移到另外一对情侣身上,而是会在婚姻中的两个人身上转移。交谈有助于双方承担问题的责任。从这种观点出发,交谈可以用来重新构建那些被婚姻危机破坏的信任和承诺。
二、不要试图改变对方
婚后你会从对方身上发现无数的缺点,比如,不爱洗袜子、洗澡不盖马桶盖、不爱洗澡等。

三、学会包容
一个的生活要包容,两个人的生活更是如此。人无完人谁都有他的缺点,谁都会犯错,他有缺点你就找点他的优点。
他犯错了只要不是过格的事,一定给机会给他改正,而不是一味的责备,这样对于感情是很大伤害的,所以两个人在一起包容很重要。
四、学会表达自己的想法
很多女人都觉得老公爱自己,就应该了解自己。自己有什么需求,不需要说他也明白。这是大错特错的。
如果你想让对方多了解自己的心灵,你一定要将它表达出来,让老公知道。当然,表达时挑一个好的时间,尽量在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的问题,有助于减少冲突。
本文来源:婚姻生活--老公变心我要怎么挽回,老公变心该怎么挽回
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