在冥想情感众多咨询案例中，很多来到冥想做情感咨询的女性来访者都会反映丈夫对自己的初恋念念不忘，比如手机存着以前的合照，保留着初恋送的礼物，甚至还会关注对方的近况;夫妻之间会因为曾经那个初恋发生矛盾，甚至离婚。

　　 在 婚姻 中,初恋是“情结”还是“情劫”?

　　调查显示，从性别来看，男性比女性更长情，56.1% 的男性群体表示怀念自己的初恋，女性群体仅为36%。

　　从 婚姻 状况上看，已婚人士反而更对初恋念念不忘，48.8% 的已婚后表示了对初恋的怀念，未婚仅为38%。人为什么会对初恋念念不忘? 表示人生当中的很多第一次都是难忘的，因为之前没有过这样的经验，一切都要自己摸索和探寻，因此投入的精力和时间常常要比之后的恋情要多很多。

　　初恋以后的各次恋爱，都不如初恋那般全心全意，毫无顾忌地投入感情。初恋留下的烙印在心灵上是如此深刻，以至失去初恋留下的心灵创伤是无法痊愈的。

　　表示：一般而言人们对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新，这种现象被称为“蔡戈尼克效应”。人们习惯于经常去想起那些还没有完成的事情，这样一方面有助于我们完成工作和生活当中的种种事情，但另一方面也使得我们对于一些已经没有办法继续的事件仍然无法释怀，这就是所谓的“未完成情结”。

　　初恋的确很美好，这也是我们难以忘怀的一个原因。但是任何的事情都有它的时效性，美好的初恋，只有放在过去的回忆当中才是美好的。如果让初恋一直影响了你现在的感情生活，那就非常容易演变成为“初恋情劫”。

　　因此， 建议大家能够在他身边工作，生活，除了增加互动交流，也了解他真实的情感，如果伴侣一方真是对初恋念念不忘，你可以给他时间和空间来选择和决定，不过那时候并不是被动的“等”和“被选择”，你也拥有同样的权利。

　　同时，夫妻双方 也需要与时俱进，及时调整你们的 婚姻 关系，加深了解对方的生活细节，彼此关注，增加夫妻间的亲密感，关注可以解决的问题。

　　 婚姻 中存在分歧，有些很难达成共识，夫妻双方要把更多的精力放在可以解决的部分，用宽容的心去面对对方的缺点;”