感情冷处理方法一

　　冷处理指的是切断和对方的情感联系，给彼此的情感一个缓冲时间，然后在合适的时机解除冷处理状态以此达到二次吸引的目的。冷处理不等于断联。

　　冷处理指的是情感，态度，姿态上去降低自己的需求感，并不是不联系。断联则是用于应对多重矛盾、严重的死缠烂打、自身原则性错误过多等情况，为了修复之前情感的巨大伤害而采取的完全不联系的方式。

　　感情冷处理方法二

　　比起死缠烂打，挽回时使用冷处理似乎段位高了不少。但是有许多人仍然心怀疑虑，担心冷处理会跟冷战一样，让感情愈加冷淡，最终消亡。其实冷处理和冷战里的冷暴力有着本质的差别的。

　　什么是冷暴力?冷暴力是一种带有敌对情绪的封闭、抵触、逃避问题，谴责对方的行为。会把问题激化，甚至扩大问题的影响。

　　什么是冷处理?不同于冷暴力的是，冷处理是一种有意识、理智的搁置问题、缓和关系，目的在于修复关系的策略。

　　具体行动上，冷暴力采取的是全盘沉默的抗拒，而冷处理这更为温和的采用不主动的适度距离。

　　当应对同样的问题时，它们的应对方式完全不同：

　　“你说话啊，我问你话呢，你怎么不说?”

　　冷暴力：打死不说一句话，飞一个白眼或者干脆看都不看对方。

　　冷处理：语气平淡冷静不带感情的色彩“对于这个问题我无法给出答案，我觉得我们两个人都需要时间思考。”

　　想要挽回恋人，必要需要经过一番努力，正确处理问题的方式也很重要。学会正确使用冷处理，才能解决两个人的矛盾。要注意冷处理不是冷暴力，不要给两个人的感情带来二次伤害。

情感咨询 https://www.meixueyuan.com/