失恋后不能做的事一、封闭自己

一个人想要熬过失恋的痛苦，那么自己偷偷躲起来治愈伤口是非常错误的事情。其实在你刚分手的时候，要多多接触新鲜的人，多跟不用的朋友出去玩，让他们帮你放松，把心里面的疑惑或是痛楚尽情抒发，这样更有可能早一天走出低潮。

千万要记住，失恋而产生的忧郁或是伤口，要学习正面面对，并且试着讲出口。唯有这样，你心里面的遗憾或者困惑，才会透过这些方式，得到排解。面对痛楚，你才会理解伤口产生的原因，进而用不同方式去看这段过去，去处理这个伤口。否则你会陷在这个死胡同里，不断地去翻搅伤口，只会又痛又延长愈合时间！

失恋后不能做的事二、麻痹自己

失恋后想要忘记一个人最好的方式就是让时间来治愈这一切，时间是良药，当然有很多人，在这段时间内，觉得自己受不了了，想要找其他的方法来麻痹自己，好让自己能够尽快的忘掉这种痛苦，不要让任何事情去折磨自己才是最好的方式。

如果你一直使用某种方式过于over的话，到头来，你反而会被这件事情给控制，最终你似乎像是摆脱了失恋的痛苦，但事实上，你却是被另外一种感觉给支配，甚至上瘾。

而且像是酒精或是毒品等物品，本质上都有可能放大你的感官，因此你有可能因此很嗨，但也有可能同时品尝到更强大的失落以及难过。为了摆脱一种痛苦，却反而加强这道伤痕的伤害，实在不值得。

失恋后不能做的事三、感情投射

其实还是会有一部分人，在分手后会立马的找下一个对象来放纵自己，将自己上段感情的无畏带到这份感情中，投射在新对象的身上。有人说，这是治疗失恋最好的方法，我只能说，这是转移你注意力最好的方式，但却不见得会是治疗失恋最聪明的做法。

因为你很有可能在新对象的身上，重新温习到旧对象的过去，回忆起你们做过的事情，到过的地方，进而让你自以为已经把注意力转到不同人身上了，但事实上骨子里，你却只是让那段感情借尸还魂罢了。不但有可能让你自己感到自已的虚伪，更有可能因此而伤害了一个真心对待你的人。

如果一个人，不是在合适的时间合适的地点碰到的，就算你们擦出了火花，但是也会因为种种不合适而分开。也奉劝各位，不要为了治疗失恋的痛楚，而随便找一个对象假装谈恋爱，那样对对方不公平，对自己也是一种伤害！下一个会更好，先沉淀一段时间，再重新出发吧！