生活方式的便携，科技的发展，让越来越多的人享受家居生活，而把自己和社会隔离在一个房间之内。宅男宅女的词汇屡见不鲜。那么作为宅男或宅女，他们都有一个鲜明的特征，那就是没什么朋友，喜欢独居，不喜欢纷杂热闹的环境。可是宅男男女也渴望爱情啊，他们该怎么去追寻自己的爱情呢?

很宅的人怎么找对象

1.走出大门，走进社会

2.步步为营

从身边熟知的一切开始下手，一步一步去克服，接触自己从前不愿接触，但对自己社交有帮助的人和事。循序渐进，步步为营。有计划，有目的去做每一件可能有利于脱单的事，接受别人介绍的朋友，并慢慢相处，在相处过程中思考对方和自己是否合适，自己是否喜欢，各种因素综合考虑。

3.乐观大方

我们的生活里不免会有很多撮合，加油也是，无论是友情还是爱情，我们不能因为一次的失败或者伤害而去逃避，反而要正视这些。大方乐观的去认识新的朋友，去迎接不一样的生活，去追寻自己想要的爱情。