环顾四周，大龄剩女一般都是这样的一个状态：身边的朋友不是结婚生娃了，就是在结婚的道路上。而自己却连一个对象都没有，身边的亲戚朋友都替你着急，但自己内心还是处于空白的状态。为此，冥想情感小编送上 脱单攻略 ，希望能帮助大家早日找到心仪对象， 告别单身 。

　　 一、认清自己的价值。

　　女生在找对象之前，首先要客观地认清自己的价值，了解自己的优点和缺点，思考自己能吸引什么样的人。每个人评价自己都是比较片面的，因此问一下身边的好朋友，或者是亲人，他们是最了解你的人。

　　接着把自己的优点和缺点都列出来，思考一下自己的条件吸引的会是什么样的男生。如果你的形象是邋里邋遢的，吸引的异性多半也是不修边幅的;如果你整天把“约炮”“啪啪啪”挂在嘴边，便容易招来短择;如果你是注意形象，举止优雅的，那么欣赏你的多半也是对生活品质有追求的人。

　　了解清楚这些以后，思考一下自己吸引的这种类型的异性是否自己想要的，如果不是，就需要好好反省自己，是不是在哪些地方做错了，把喜欢的异性都吓跑了。然后针对这些缺点逐一改正，努力提升自己，勇敢地追求自己的幸福。

　　（脱单攻略：认清自己的价值 确立目标对象）

　　 二、确立目标对象。

　　确立目标对象的过程，即是建立理想对象模型。想要脱单的女生，心目中多多少少都会有择偶标准，例如身高是多少，性格是什么样的，学历、职业、爱好等，这些都是择偶的条件。把择偶的条件列出来，越详细越好，帮助自己内心喜欢的人是什么样的。

　　当然，我们不能完全按照这个理想对象模型去找对象，因为这么完美的人是找不到的。所以接下来要做的是标重点，在这些择偶条件的基础上，选出几条作为必要条件，这样就进一步明确了目标对象。

　　最后的一步是，将以上第一点和第二点结合来分析，思考目前自身价值与理想对象的差距在哪里，有哪些条件是相匹配的，哪些条件是有待改善的。把那些可以改进的条件作为奋斗的目标，努力提升自己，成为目标对象的女神，这样脱单也就不成问题了。