分手了，怎么挽回男友？

大家好，我是喵喵喵大姐姐，很荣幸可以在这里和大家一起回答问题。

分手了，怎么挽回男友？

一、找出你们分手的真正原因

现在分手的时候，很多人都会说一句“我们不合适，我们分手吧”又或者“家长不同意”等等这些问题，这些都比较含糊，其实往往这些都不是真实分手原因，目的仅仅是因为希望以后见面不会显得那么尴尬。其实许多恋人分手，都是一些很小的矛盾积累而成的。但是导致最重要分手的原因往往是一下两点。

1.没有共同性

如果你跟一个人在一起的时候没有共同性，那么你们就没有一些话题聊起来，也没有一些兴趣爱好可以一起做，也不知道对方想要的是什么、什么事情会令到对方开心、对方的底线原则是什么。即使当对方兴致勃勃地跟你讲述一件开心的事，你的回应也是平平淡淡，甚至泼冷水，这让他感到非常的郁闷，感觉还不如发朋友圈，让自己点赞的朋友点赞呢。如果你们之间都到达这样处境，请问又怎么很好地相处下去呢？

2.打着爱的名义给对方压力

如果两个人在一起，换来的都是满满的压力和不满，这样也是很容易导致分手。例如整天逼迫对方做一些不喜欢的行为。经常怀疑对方，甚至控制对方的各种自由。虽然这些压力是可以在一定程度上约束对方的行为，但是久而久之，一旦过量，也是可以让人崩溃的。另外就是，就是有些人自认为自己是对方的挚爱，就不断打着爱的名义去做一些对方反感的事情，不断超越对方的底线，最后也是分手收场。

二、挽回爱情你需要做什么？

人往往在思想脆弱的时候会做出不理智的行为，如果这时候你打算用你们的感情基础打赌，做出低价值的哀求行为，很容易毁灭掉一段本身能够挽回的感情，那么挽回爱情该如何做呢？

1.停止讨好行为，减少对方压力

在跟对方分手后，不断地向对方做出各种纠缠行为就等同于让对方产生自我肯定心理，这种心理会因为你的低价值行为无疑在不断强化对方对你做出的否定，认为跟你分手是正确的选择，而你所做的讨好行为只不过因为他做出了一个正确的决定，使你产生后悔。

当对方产生了自我肯定心理后，会把你所做出的所有挽回行为，都当作是一种你施加的压力，从而去逃避。所以，停止讨好、哀求的低价值挽回行为，其实就是在帮助你为以后挽回做的铺垫，并且降低对方的压力点。

2.调整心态，学会换位思考

面临分手时所做出的不理智行为可以理解，但如果分手后还想挽回他的你，还只是想着自己的委屈，自己的不容易，对方辜负了自己等等的想法，其实只是在加强你的负面情绪，影响了自己理智的判断。既然想着要挽回，千万不能把你的哀求当作是你的付出，当作是他理所应到要接受的。

你先冷静下来，学会站在对方的角度反思这段感情的经历和错误，是否做到了一个女朋友该尽的责任。其实很多情侣分手都是因为彼此价值不对同，导致了其中一方感觉两人“性格不合”的感觉而提出了分手，换位思考可以帮助你了解对方的心态和处境，才能更好地找到正确的针对性挽回方式。

以上就是我的所有观点，特别开心可以在这里和大家一起分享，感谢大家！

男友狠心分手该如何挽回？

如何挽回分手的男朋友？很多人的感情，只是以分手结束，并没有爱上别人，他们之间也很难回去了。因为他们的感情已经无法再回头，那么面对这种情况，分手之后怎么挽回才有效呢？

你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！

1、调整自己的心态

为什么要强调心态两个字？分手后怎么挽回？想要挽回的人，必须是清楚一些挽回的方法的，甚至是断联的概念，你也是明白的，但你克制不住自己，忍不住要去找他，跟他说两句话。也就是说，你在用饮鸩止渴的方式把你们有可能复合的感情给作没了。

如果你是真的想挽回他，挽回这段感情，那就请规规矩矩地断联一段时间。他的厌恶感不消除，你不彻底地提升，只是告诉他，你想跟他重新在一起，这种方式是不会起任何作用的。所以，你要彻底地换一种新的挽回路径。

2、提高你的冲突解决能力

你有没有发现，前面感情相处的还可以，越到临门一脚，越不行了。说明你在这件事上非常不清楚，哪些是重要的事情？什么时候该用怎样的立场去处理冲突管理有一个很重要的点——就事论事，不把矛盾升级。落实到具体操作方面，就要看具体的情况了。

挽回前男友并没有想象中那么难，懂得运用正确的方法技巧，找出你们分手的真正原因，不断提升自身价值，在相处过程中满足对方的内在需求，让对方看到你的不同，这样对方才有和你继续聊下去的冲动，

3、接受任何结果

分手后怎么挽回？尽人事，听天命，努力过，不留遗憾就好。挽回的话说了那么多，对方有意愿要复合自然会成功。有些被分手的女生会悲观地认为，离开他，就再也无法获得幸福。 不是的，你的幸福不应该在某个人身上。因为在这个时代，让自己幸福就已经很难了，何况还要承担别人的幸福，更难。 幸福，是要自己给自己的。

分手后怎么挽回前男友？

对他穷追不舍，让他原谅装的可怜，跟他讲以前在一起的事情说你没有不行等等

分手后挽回男友的技巧？

1、坦然的接受事实，尊重他的选择：当男人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你坦然接受事实，并尊重他的选择，他反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。

2、给他一周冷静的时间：不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。当男人提出分手后，你最应该做的，就是保持冷静。你要让他感受一下一个人的生活，这样的生活他已经期望很久了。只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。

3、努力提升自己：在冷静的过程中，你还应该快速提升自己。最简单的方法，就是改变自己的外在。你可以换一个不错的发型，买几套好看的衣服。一来，可以分散你的注意力，让你不那么悲伤；二来可以给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的关注。

如果你想挽回你的男友，你需要思考清楚你的行动和言辞。你需要诚实地反思你们分手的原因，找出问题的根源。然后，你需要向他道歉，表达你的内心真诚和感悟。

你可以告诉他你多么爱他，多么希望和他在一起，以及你愿意努力改变错误。

你需要表现出你的成熟和决心，展示你的优点和特质，让他看到你的美好和值得信任。

最重要的是，你需要给予他足够的时间和空间，让他能够思考和决定。只有当他感到你的真诚和温暖，他才会重新考虑和你在一起的可能性。记住，挽回男友需要耐心和付出，但如果你真心爱他，不妨试试。

女情人提出分手怎么挽回？

第一步：找到她提出分手的具体原因，这是最关键的事。

有很多男人并不理解这一点，他们想要挽回。只是心里有着很强烈的愿望。可实际上，自己心里根本就不知道该怎么办。其实这第一步就是很简单的事。只要你稍微冷静一下，就能想到。我们肯定要找到女人提出分手的具体原因。

第二步：给她时间冷静下来，在这个过程中注意她的变化。

这一步是很重要的，也是很关键的。有很多男人只顾自己心里的感受。却忽略了女人的感受。我们可以想一想，她提出的分手。其实她心里也很难过。她也有很多事情需要去面对。而她的内心深处这个时候，也是一种混乱的局面。在这一点上，我们就需要给女人一定的时间。

第三步：用心去解决你们之间的主要矛盾。

为什么会走到这一步，彼此之间肯定会有一些矛盾。而矛盾那么多，我们需要解决最根本的矛盾。

把这个大的矛盾给解决了，问题就能迎刃而解了。所以，对于男人来说，在这一点上自己要做到心中有数。

女朋友提出分手怎么挽回？

女朋友提出分手，这个问题要因人而异。

既然是女朋友了肯定已经交往一段时间了，彼此都比较熟悉了(善于伪装善于欺骗的渣男渣女除外)。

如果条件允许的话，静下心来彼此好好谈一下，找出原因：

如果是她背着你，另有新欢了那就没得谈了，当断则断这是男人最起码的底线。

还有就是，你做了渣男负了她了，被她发现了多半也就over了。

再有就是你在他看来已经没有吸引力了，比如斗志，上进心，不具备潜力股的条件了！那你就充充电，努努力让自己变的优秀看能否挽回这段情。

也可能是年轻人恋爱保质期很短，感觉不新鲜了就想扔了！

最后还有一种可能，家庭方面来自的压力，异地不赞同，看不上你，讲究门当户对等那你就得用诚意去化解来自她家人的压力，当然这个时代诚意也包括财富！

上述几点为个人浅见！

情人提出分手男人怎样挽回？

情人提出分手，这个很棘手的，如果她没考虑好不会轻易说的，你如果想挽回可以努力去找，你可以拿出必须的诚意去感化她，如果她真的死心塌地的了，你就别勉强了！

分手后如何挽回男友最有效？

如果自己和男友分手后，依然是爱对方的，那么为了不给自己留下遗憾，就要付出百分之百的努力譬如：首先是要懂对方，知道他心里层面是需要什么。

陪他一起重新再来。

与男友分手后该如何挽回？

被分手，怎么做才能让男朋友回心转意？当一个男人决心要跟一个女人说分手时，若你在此时想挽回他，切忌做出纠缠，哀求的行为，否则，他离开你的心只会更狠，你在他心中的价值也只会更低。那么，如何才能挽回一个说不爱你的男人?

你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！

1、不祈求，不纠缠，接受分手事实

很多人为了挽回男友，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗?而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。

2、清楚分手的原因

一段恋爱中没有谁对谁错，两人共同付出的并不一定是平衡的。，分手后，女人会非常痛心，在痛心之余，女人找出分手的原因，这才是更重要的。搞清楚分手原因，对你挽回有很大帮助。

3、改变自己

如果仅用旧情来挽回对方的话，只会让对方再次变成前任。我们要做的是彻底的改变自己，从穿着打扮，包括自己的交际圈，终于不再是围着他转，要让对方感受到熟悉而陌生的你，这个才是挽回男友的正确方式。