[导读]异地恋本身纽带性不强，一旦分手，另一人都会快速接纳另一个人来填补情感流失缺憾。只是对另一人口上不承认的居多。缘聚缘散，该放手时放手吧，虽然距离能产生美，但分手后的异地恋就不是美了，只能快速拉开距离感。祝愿...

异地恋本身纽带性不强，一旦分手，另一人都会快速接纳另一个人来填补情感流失缺憾。只是对另一人口上不承认的居多。缘聚缘散，该放手时放手吧，虽然距离能产生美，但分手后的异地恋就不是美了，只能快速拉开距离感。祝愿你早日找到你的幸福，活在过去很累，忘掉过去很难，活着忘掉过去更难，就把曾经当成回忆吧，在内心留道记忆吧

可以的。在情感咨询领域遇到的异地恋的情况几乎占到了1/3。确实由于异地恋的特殊性，是感情问题的高发区域。但是其中的操作空间还是非常大的。

很多人觉得异地恋难以复合，其实还是因为双方不方便见面，很多话通过文字或者语音都很难传达精准的感情。人类55%的语言来自于肢体，一旦你的情感很难传达，就很容易造成对方的误解。

有可能你只是在某个平常的瞬间回复了一个嗯。对方就会开始觉得你很敷衍，女生就会开始脑补你是不是已经不爱自己了，不在乎自己，想要分手。很多人会因为这样小事的累积而冷战，吵架导致分手。

在这里提一个很小的点，让你们沟通能够更加顺畅一些。叫做“共情式赞美”，这是一个小技巧，比如说，你在表达对对方赞同的时候，你可以说“你说的很对，我如果是你，也会这样做”“太棒了，你今天穿的这条裙子让你显得更有魅力”。共情赞美可以让对方觉得你是懂ta的，是了解ta的。这样会让你们的沟通更好。

而异地恋分手挽回，是一个更大的命题，它涉及到恋爱模式，相处模式的分析，双方性格原生家庭的构成，自我情商提升，聊天技巧，建立二次吸引等等。挽回是有一套完整的，有逻辑性的一个方案。如果你有异地恋的情感问题，不知道如何去做，可以直接点击头像私聊我。

这个主要看你们的分手原因其实异地恋分手，距离算是一方面的原因但是另外一方面还是两个人的一个适配性的问题。两个人是否有一个共同的目标两个人的价值观是否相匹配当然相处的时候是否属实，早一点接触异地当然是更好的一种方式因为一直异地的那每个人其实都，需要保持耐心，要相信对方。现在，交通怎么发达，你到另外一个城市是很方便的如果你真的爱对方的话当然也是可以和对方来挽回。来复合的。当然这个主要看你们的一个分手原因。早点结束异地确实是一个不错的一个方式方法但最重要的也要看两个人的相处模式。

我也是异地恋分手，那段时间满脑子都是想怎么能跟前任复合。为了挽回他，我还专门报了两个“情感挽回”班，没事还经常去喜马拉雅听相关的课程，觉得还是蛮有收获的。现在，我就把自己的一些收获分享给你：

假性分手

虽然你们已经分手了，但对方还留着你的微信和电话。这种情况下，对方心里还是有你的，可能你们是因为吵架闹脾气，所以谁都不肯先低头认错。所以这时如果你能拉下脸，诚恳主动地去向对方认错，一般很容易就能够挽回。

真性分手

对方拉黑了你的微信和电话，不想再收到你的任何消息。这时，你应该迁就对方，千万不要死缠烂打，因为这样只会让他更加反感。本来，他还对你有一些内疚，或者怀疑自己的分手是不是正确，结果你一闹，非但没能挽回，反而坚定了对方离开你的想法。

一、写长篇信给他

以为回忆之前的美好，就能让对方动恻隐之心。但这会给对方造成压力。最终只是感动了自己，恶心了对方。

二、到他家楼下等他

如果是夜里，或者是下雨，是不是更能感动他？错了，因为你们已经分手了，所以你给对方的不是惊喜，不是感动，而是惊吓。

三、发动亲朋好友劝说他

男人都是好面子的动物。他们希望，两个人之间的事儿两个人解决，不希望有第三人参与，不要搞得全世界都知道。如果你发动身边的人去说服他，他会觉得自己受到了威胁或者侵犯，反而会更想离开你。

四、低三下四地认错

对方之所以选择分手，就证明对你的好感度已经所剩无几。此时无论你说如何改进他都不信的，而且这样只会让对方更看不起你。

一、断联

一般分手后，对方吃准了你会纠缠。此时如果你能不按常理出牌，主动退出，不再联系对方，彻底从他的世界消失。他反而会怀疑自己的决定是否正确，会好奇你这段时间都在做什么。此时，就是他对你进行情绪投资了。

二、找到你吸引对方的点

当初你们在一起，对方一定也是被你的某个点吸引。你的善良，你的美丽，你的聪明才智。可以有意识地多向对方展示这一点。

别在朋友圈里晒自己每天有多难过了，这样只会给对方造成压力，让他反感。学会建设自己的朋友圈，多发一些积极向上的内容，但发的不要过于频繁，每隔三天发一次最好，否则会让对方认为你别有用心。也要切实地提升自己，比如学习做饭，练习瑜伽。一定要让对方看到一个不一样的你。当你整个人变轻松的时候，对方也是能够感受到的。

四、跟对方做回朋友

如果还能聊天最好，但是千万不要再跟他提感情。以一种朋友的身份，循序渐进，让他渐渐对你卸下防备，你的机会就来了。

只要感情还在，就有复合的可能。

不过在准备复合这个大“工程”之前，要先评测一下这个“工程”值不值得做。

异地恋是最难维持的，孤单、难过、想要安慰，开心、激动、想要分享的时候对方都不在身边，还容易对对方产生不信任感。

那么要想象一下，你们谈这个恋爱最后的结果：是一方移居到另一方的城市，共同生活，走向结婚；还是说只是单纯想要恋爱的感觉呢？

如果你现在就有所怀疑，你们究竟能不能走到那么我劝你放弃这段感情，时间会治愈一切。

如果你觉得我一定要和他在一起，遇到困难我们也有信心携手度过，那么恭喜！可以准备复合这项大“工程”了。

只要你有这个勇气，只要你爱他足够强烈——无论最后结果如何，都值得。

个人己见，你最好看看他还有没有喜欢，如果没有，只是加长你的痛苦时间

在我看来异地恋如果能坚持下来中途没有分手才是最好的爱情，一天分手了肯定是出于各自对各自的不满，那这样即使复合了以后吵架的时候免不了会拿出来旧事重提。

在回答问题之前，我想先问大家一个问题：“从小到大，你们的手脚等身体部位有没有受过伤的？”

估计大部分的朋友或多或少，或大或小都有过伤痛，我也不例外：我是个农民，自小在农村长大，小时候摔跤跌伤膝盖，爬树掉下来、砍柴砍伤左脚，割稻谷时割伤左手小指……这些伤对于农村小孩来说，不过是小菜一碟，爬起来拍拍尘土又去玩了，如果出血过多，在路边摘几片野草嚼烂敷在伤口处，不久血便停了。过了一个礼拜，伤口便会痊愈了，不再疼痛，但旧伤疤还在，时不时传来阵阵痒感，让你忍不住去挠一挠……

异地恋分手了，分开的时间越长，分手时留下的伤疤就慢慢痊愈了，但会引发痒感，会诱发你忍不住挠一下。

感情嘛，过去的就让它过去，毕竟分手过一次都会留下无法抹去的痕迹，哪怕你们最后又走在一起，扭伤的地方终究是脆弱的，还是很容易再次扭伤的。

有一种爱叫做放手，为爱放弃天长地久。说句实话，之所以你想挽回那段感情，那是因为你不甘心，不甘心付出那么多，不甘心自己浪费的青春年华而已，至于他是谁，不过是个感情承载体而已，并不重要。

个人建议，重新再找一个，重新开始一段美好的感情和生活，让自己以全新的面貌去生活，你会发现从那一刻开始，连呼吸的空气都是新鲜的。

可以复合。

你问出了这个问题说明你的心中还是有对方的。既然还有对方，那么就说出来，男人有时候是很迟钝很好面子的一种生物，但是这些都不会影响他对你的感情。

勇敢一点，祝福你们。

异地恋分手，还能和男朋友复合吗？

无论是什么类型情况下的分手，都有可能与对方复合的可能，不过这个可能一定是建立在以下几种情况之上的:

①分手时是迫于无奈，而非彼此都心甘情愿。这种情况虽然很少，但在感情中依旧是存在的，在现实生活中，有些情侣分手可能是出于双方家庭所施加的压力，也有些情侣可能是因为其它原因，总而言之都是被迫分手。对于这种情况，只要有一方想要复合，只要对方还处于单身，完全有可能复合。

②女方先提的分手。这类型情况复合的可能性不是没有，前提是对方爱你比你爱对方多，说得直白一点也就是对方在这段感情里付出的比你多，出于感情的付出与彼此的不甘，你只要主动提复合，他若未找新欢，复合的可能依旧有很大。

③男方主动提的分手。这类型情况建议你还是考虑清楚，因为主动权在对方手里，建议你不要再去想着挽回之类的话语，尽快放下，即便是挽回了，对你也没有多大意义。

最后说一点，再感情的世界里，有很多意想不到的的事情发生，只要彼此都余情未了，那么复合完全有可能。