一、你要注意这几点：

1、你的话一定要让你的女友感受你真的很需要对方，看到你的话不会有压力。

2、不要和你的女友产生争辩，当你的女友在说你的过错时，不要和你的女友产生争辩，一定要虚心接受你女友对你说的话。 二、挽回女友的话要这样说：

1、再也没有什么比跟你在一起更幸福的事了，再也没有什么能比你的笑更美丽的东西了。离开了你，我就像是断了线的风筝，没有方向，不知道自己该去哪，不知道自己该做什么。你愿意回来一直做那个放风筝的人吗？让我一辈子的努力飞翔都是为了你。

2、我努力让自己忙碌起来，不敢让自己太闲，因为我一怕闲下来脑海里都是你。但是不管我怎么地忙碌，还是不受控制的想起你。想你就像是人要呼吸，鱼离不开水一样，不能自己。我在心里默默地告诉自己，如果你还能回来，我什么都愿意。

3、我无数次责怪自己，怎么不好好的珍惜你，为什么这么不小心把你弄丢了，我好恨自己。可是这个世上没有后悔药，你说你不是最好的，可是在我的心里，谁都没有你好，只有你才是我最想得到的，才是我想不顾一切努力去追寻和守护的人。可不可以再给我一次机会，让我再次守护你。

4、我生平开心的一件事就是遇见了你，并跟你在一起，照顾你，呵护你、守护你。可是难过的一件事就是要失去你，我真的痛恨自己不知道该怎么做才能挽回你，如果我将你挽回，我一定再也不会让你离开我了，将你好好守护。

世界上有很多让人感动的话，但是不一定适合你，说的话是很重要，但是不付出行动的话，会变成废话，既然你想要挽回对方，那么就不要让自己成为那个说废话的人。