挽回前女友最主要的是挽回自己，改变自己的性格，去提升自己的魅力。让你的前女友重新接纳你，和你在一起。而这一步的关键，主要在于你和前女友之间的关系，而不是前女友本身。既然有很多人说，自己挽回前女友最重要的就是分手前做好心理建设工作。其实做好心理建设并不难，关键就是要多听一听对方的想法。毕竟你不可能每个人都能让她对你满意，但说句不好听的话，很多时候我们可以和她共同进步。

1.学会改变

2.树立一个高价值的形象

在你面前展示你高价值的一面，是挽回这个女人的第一步。如果你觉得自己长得帅，而且能说会道，经常能带给人好印象的话，那我劝你别再浪费时间了。相反，如果你只是一味地追求外表的光鲜亮丽，只是想着和别人约会时会更有吸引力，却忘了一个根本上给对方留下一种什么样的印象。在恋爱过程中，如果自己经常处于负面情绪的状态下的话，自然是会影响到感情的发展。所以想要挽回前女友的话，首先要学会做一个优质爱人，并且把这个特质用到生活中去。

3.不能太过于强势，控制欲过强

很多人在感情中，都有一个不好的习惯，那就是太过于强势。而这样做的结果呢，就是让她觉得你不够爱她，也就是安全感缺失。而要知道安全感并不能用来证明什么，所以如果你太过于强势或者控制欲过强的话。那这样的男人只会让她觉得你很差劲，那么也就很难对你感兴趣了。同时他的这种控制欲还会让女生觉得她对于你不够信任，你对她也是没有吸引力的。所以这种人挽回起来真的很困难，而且因为过于强势和控制欲太强，往往反而对女生更有吸引力一些。