小编相信有很多人都有被催婚的经历吧，是不是没到逢年过节，七大姑八大姨就要给你介绍对象呢？那么该如何才能避免这样的事情发生，就是找个合适的心仪对象。接下来的情感小编为大家讲一下，如何快速脱单。

快速脱单的技巧一、向父母表明自己的态度与立场

如果你向往自由恋爱不想去相亲，那么需要跟你的父母说明白自己的想法与立场，不要让你的父母为你担心，同时也可以避免他们频繁给你安排相亲。等调整好心态以后，认为自己可以接受相亲这种模式，才认真去准备相亲。

快速脱单的技巧二、向介绍人说明自己的择偶条件

相亲最大的特点就是高效，条件匹配的话相对来说会比较容易成功。如果介绍人不知道你喜欢的是什么样的男生，她就会胡乱介绍给你，其实这样会浪费很多时间，而且还会打击你对相亲的信心。因此在相亲之前最好要向介绍人说明自己的择偶条件。

快速脱单的技巧三、相亲之间要做好准备

相亲成败其实跟第一次见面是有很大关系的。女生在见面之前要做好准备，好好地打扮自己，了解相亲对象的相关背景，想好暖场的聊天话题。出门之前要带上纸巾、补妆等细节物品，尽量准时到达约会地点……这些小细节都是相亲时必须要注意的地方。

快速脱单的技巧四、约会时的注意事项

相亲约会最重要的是地点的选择，很多人认为电影院是不错的相亲地点。两人在看电影的时候可以制造暧昧，结束以后还可以把影片内容作为聊天话题。其实相亲地点不太适合选择在电影院，因为看电影是属于情侣约会的地方，如果一开始就选择去看电影，显得自己有点掉价了。相亲地点最好选择咖啡馆、公园等地方。这些地方人多但不吵杂，有点情调但又显得不太暧昧。

约会的时候尽量找共同话题。可以说说彼此的兴趣爱好以及最近发生的逸闻趣事，冷场时可以说说周边的环境，这也是暖场的一个好方法。女生谈吐要大方自然，尽量不要夸夸其谈或者是胆怯畏缩。

快速脱单的技巧五、相亲后的感情培养

相亲结束以后，如果你对相亲男不感兴趣，那么就不要拖泥带水直接告诉对方。如果你对他感兴趣，回家以后向他发信息报安，表示很高兴认识对方，赞美一下对方等。当相亲男接收到你的示好以后，如果他对你也有意思，就会更加积极地与你培养感情。脱单也就水到渠成的事。